Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Psycholog musi być dobrym obserwatorem
Ochrona zdrowia i uroda

Psycholog musi być dobrym obserwatorem

Praca psychologa nie należy do najłatwiejszych zadań, zwłaszcza jeśli ma on do czynienia z dziećmi, albo z osobami, które są szczególnie zamknięte w sobie. Dlatego właśnie musimy zdawać sobie sprawę z tego, że psycholog przede wszystkim musi być niezwykłym obserwatorem. On musi umieć słuchać, pozwol

Zdrowie zębów i jamy ustnej – najczęstsze pytania i praktyczne porady
Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowie zębów i jamy ustnej – najczęstsze pytania i praktyczne porady

Regularne mycie zębów dwa razy dziennie pastą z fluorem, nitkowanie raz dziennie i kontrola co 6–12 miesięcy to trzy najszybsze kroki, które realnie zmniejszają ryzyko próchnicy i chorób dziąseł. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania o zdrowie zębów i jamy ustnej oraz praktyczne wskaz

Polineuropatia – objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia
Ochrona zdrowia i uroda

Polineuropatia – objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia

Polineuropatia to uszkodzenie wielu nerwów obwodowych, objawiające się zaburzeniami czucia, ruchu oraz funkcji autonomicznych. Najczęstsze przyczyny to cukrzyca, alkohol, niedobory witamin z grupy B oraz choroby autoimmunologiczne. Rozpoznanie opiera się na badaniu neurologicznym, testach przewodnic

Uzależnienie i jego wpływ na całą rodzinę
Ochrona zdrowia i uroda

Uzależnienie i jego wpływ na całą rodzinę

Nałogi, negatywne działania i nawyki, uzależnienia, odbijają się nie tylko na osobach, które stały się ich bezpośrednimi udziałowcami. Dotyka też całe najbliższe otoczenie. Ma swoje odbicie na najbliższych osobach, które przecież uczestniczą we wszystkim, co dzieje się z osobą uzależnioną, praktyc

Fizykoterapia – zastosowanie, metody i efekty terapii fizykalnej
Ochrona zdrowia i uroda

Fizykoterapia – zastosowanie, metody i efekty terapii fizykalnej

Fizykoterapia działa szybko: już po 3–5 zabiegach wielu pacjentów odczuwa mniejszy ból i lepszą ruchomość. Wykorzystuje kontrolowane bodźce – ciepło, światło, dźwięk i prąd – aby łagodzić stan zapalny, przyspieszać regenerację tkanek i poprawiać funkcję mięśni. Poniżej znajdziesz praktyczny przewodn

Profilaktyka społeczna
Ochrona zdrowia i uroda

Profilaktyka społeczna

Wbrew powszechnym opiniom panującym w społeczeństwie, zadaniem resocjalizacji nie jest wyłącznie działanie w odpowiedzi na zaburzenia, które już wystąpiły, ale także zapobieganie ewentualnym zaburzeniom, jeśli zauważalne jest ryzyko ich pojawienia się. Dlatego też w resocjalizacji tak ważna jest pro

Psycholog może pracować w różnych miejscach
Ochrona zdrowia i uroda

Psycholog może pracować w różnych miejscach

Zazwyczaj kiedy myślimy o psychologach, myślimy o prywatnej praktyce i prywatnych gabinetach. Faktycznie, znajdziemy wielu psychologów, którzy pracują właśnie w ten sposób, jednak musimy sobie zdawać sprawę z tego, że nie tylko na własnej działalności może działać taki psycholog. Co więcej, jest wie

Racjonalne odchudzanie
Ochrona zdrowia i uroda

Racjonalne odchudzanie

Trend dbania o swoje zdrowie i sylwetkę coraz bardziej opanowuje Polskę. Kobiety, ale również mężczyźni zaczynają walczyć z nadmiarem kilogramów, zmieniają tryb życia i podejmują się różnego rodzaju aktywności fizycznych. Często zaczynają się również odchudzać. Odchudzanie przynosi wiele pozytywnych

Spotkania z psychologiem pomagają uporządkować myśli
Ochrona zdrowia i uroda

Spotkania z psychologiem pomagają uporządkować myśli

Żyjemy coraz szybciej, każdego dnia wiele się dzieje w naszym życiu, a to powoduje, że niejednokrotnie sami siebie bombardujemy różnymi myślami. Do tego dochodzą jeszcze problemy naszych bliskich i znajomych, jak również interakcje z innymi ludźmi, które nie zawsze należą do przyjemnych. Może się wó

Telewizja
Ochrona zdrowia i uroda

Telewizja

Niektórym może się wydać banalnym stwierdzenie, że telewizja potrafi także człowieka uzależnić, jednakże dla niemałej grupki osób życie pozbawione takowego dodatku, jakim jest telewizja byłoby wręcz niemożliwe. Uzależnienie polega przede wszystkim na tym, że całe życie osoby tak z nią ściśle związa

Jąkanie - jak radzić sobie w codziennym życiu
Ochrona zdrowia i uroda

Jąkanie - jak radzić sobie w codziennym życiu

Trudno stwierdzić jednoznacznie, ile jest wokół nas osób jąkających się. Pewne jest natomiast to, że każdy, kto doświadczył lub doświadcza jąkania wie, jak bardzo potrafi ono być kłopotliwe. Warto postawić w tym zakresie na rozsądne podejście do własnej przypadłości. Choć jest ona problemem, choć ko

W szkole powinien być psycholog
Ochrona zdrowia i uroda

W szkole powinien być psycholog

W szkole mamy do czynienia z ogromną liczbą różnych dzieci. Każde z nich ma inny charakter, inny temperament, inne problemy rodzinne. To oznacza, że czasami w tym miejscu może powstawać prawdziwa mieszanka wybuchowa. Dlatego też, tak ważne jest to, aby w każdej szkole był psycholog. Co więcej, powin

Kiedy potrzebna jest pomoc psychologa?
Ochrona zdrowia i uroda

Kiedy potrzebna jest pomoc psychologa?

Nie każdy człowiek, który w danym momencie potrzebuje pomocy ze strony psychologa, decyduje się na to, by z niej skorzystać. Może warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, co i jak należy zrobić, aby tę pomoc uzyskać. Jak w ogóle rozpoznać, że taka konieczność zachodzi? Tu mamy do czynienia ze sfe

Walka z czasem
Ochrona zdrowia i uroda

Walka z czasem

Kiedy mamy dwadzieścia, a nawet trzydzieści lat to nie myślimy o przyszłości. Wydaje nam się, że zawsze będziemy piękne i młode i te straszne opowieści o tym, że pojawiają się: cellulit, rozstępy i zmarszczki nas absolutnie nie dotyczą. Niestety okazuje się, że cellulit pojawia się nawet w młodym w

Wózki elektryczne dla niepełnosprawnych
Ochrona zdrowia i uroda

Wózki elektryczne dla niepełnosprawnych

Jednym z najważniejszych sprzętów, który pomaga codziennie funkcjonować osobom z niepełnosprawnością ruchową, ale nie tylko, jest z pewnością wózek elektryczny. Jest to ogromne ułatwienie, tym bardziej w dzisiejszych czasach, kiedy można zastosować i wykorzystać różnego rodzaju nowoczesne technolog

Życie z dala od nałogów
Ochrona zdrowia i uroda

Życie z dala od nałogów

Współczesność naznaczona jest pośpiechem i towarzyszącym mu stresem. Ludzie nie wytrzymują natłoku obowiązków, zawrotnego tempa życia i braku czasu na przyjemności czy odpoczynek. To wszystko sprawia, że coraz łatwiej popadają w nałogi, których później trudno im się pozbyć. Zagrożeniem dla wielu os

Zdrowa cera
Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowa cera

Współcześnie nie tylko kobiety, ale również mężczyźni chcą jak najdłużej cieszyć się piękną i zdrową cerą, która symbolizuje młodość. Jednak wszyscy popełniają, świadomie bądź nieświadomie, sporo błędów, które zmniejszają szanse na dłuższe cieszenie się z promiennej i elastycznej skóry. Wygląd nasz

Stenty naczyniowe
Ochrona zdrowia i uroda

Stenty naczyniowe

Stenty naczyniowe przypominają wyglądem niewielkie sprężynki. Wykonywane są najczęściej ze stali lub ze stopu chromowo-kobaltowego. Stenty naczyniowe są umieszczane wewnątrz naczyń krwionośnych. Ich zastosowanie ma przywrócić naczyniom drożność. Stenty mają taką konstrukcję, że nawet pomimo materia

Jak wygląda badanie tętnic
Ochrona zdrowia i uroda

Jak wygląda badanie tętnic

Krew przez cały czas krąży w naszym organizmie – dociera do każdej komórki i dostarcza jej niezbędny do funkcjonowania tlen. Czasami jednak krew ma problemy w przepływaniu i natrafia w tętnicach na przeszkody. Wykryć te niedrożności i blokady można w trakcie specjalistycznego badania tętnic. W proce

Kiedy włącza się dzwonek alarmowy
Ochrona zdrowia i uroda

Kiedy włącza się dzwonek alarmowy

Zawsze nurtującym pytaniem, które bezpośrednio powiązane jest z tematyką uzależnień, jest pytanie, kiedy to się zaczęło i dlaczego moment ten nie został uchwycony? Co spowodowało, że człowiek podążył w takim kierunku i zagłębił się w czymś, co wyniszcza a nierzadko także i zabija, wpływając, na jak

Centra pomocy
Ochrona zdrowia i uroda

Centra pomocy

Poruszenie problemu uzależnień, zetknięcie się z nim oraz własne doświadczenia wynikające z obcowania z tym tematem, pociągają za sobą jedno z najważniejszych pytań, pytań, na które musimy umieć znaleźć odpowiedź, a mianowicie, co mamy zrobić i jak pomóc osobie dotkniętej takim czy też innym nałogi

Choroby serca
Ochrona zdrowia i uroda

Choroby serca

Choroby serca, obok nowotworów, są dzisiaj jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi na całym świecie. Choroby te mają swoje różne źródła, jednak jak uznała Światowa Organizacja Zdrowia już sam wiek jest jednym z czynników zwiększających ryzyko zachorowania. WHO uznała, że kobiety w wieku 65 lat oraz

Co nas uzależnia
Ochrona zdrowia i uroda

Co nas uzależnia

Jeżeli poruszamy temat uzależnień, zastanawiamy się nad tym, jakiego rodzaju substancje nas uzależniają, co przychodzi nam wtedy do głowy? Co jako pierwsze pojawia się w naszych myślach? Oczywiście są to narkotyki, czyli coś, co w opinii zapewne większości z nas, a może i wszystkich, jest czymś zły

Co zrobić żeby nie mieć rozstępów?
Ochrona zdrowia i uroda

Co zrobić żeby nie mieć rozstępów?

Wiele kobiet boryka się z problemami z figurą. Martwią je skoki wagi i to, że przez to także źle wygląda ich skóra. Najbardziej widać to na brzuchu i na udach, bo tam skóra rozciąga się i schodzi. Spowodowane jest to tym, że właśnie te punkty są newralgiczne jeśli chodzi o tycie i chudnięcie. Zwła